什么叫假性亲密关系

什么是假性亲密关系

假性亲密关系是指一种假装表现出关心和亲密的关系的心理现象。它通常发生在人际关系中，一方暂时或长期地想要控制另一方，或者想要保护自己不受伤害。

假性亲密关系的表现

在假性亲密关系中，表现出来的行为和情感与真实情况不符。这种行为包括频繁地打电话或发短信、寻求关注和验证、假扮成对另一方关心的朋友或爱人、对另一方的想法和行动进行监控和控制等。

假性亲密关系的成因

假性亲密关系的成因很多，包括生活压力、孤独、自尊心强烈、低自尊等。有些人可能因为过去的伤害或者缺乏安全感，感到需要在关系中控制对方或者保护自己不受伤害。

假性亲密关系的影响

假性亲密关系会对个人和关系带来负面影响。这种关系会造成双方之间的紧张和矛盾，导致沟通和理解不足，可能会引发不必要的争吵和冲突。在长期的假性亲密关系中，受害者可能会受到精神和心理上的摧残，自我价值感降低，产生焦虑和抑郁症状。

如何应对假性亲密关系

如果你发现自己处于假性亲密关系中，不要过度尝试改变对方，需要保持理性和冷静。建议与对方坦诚沟通、表达内心想法，共同妥善处理问题。如果无法达成共识，需要寻求专业心理咨询和帮助。