克苏鲁跑团是指一种TRPG桌上游戏，故事背景以克苏鲁风格为主，所以被称为克苏鲁跑团，又称COC跑团。这种跑团游戏可以理解为类似于现在流行的剧本杀，但在自由度和剧情复杂程度上更高。玩家可以根据自己的选择和想象力，演绎出完全不同的故事。COC跑团特指以克苏鲁神话体系为背景的TRPG游戏，玩家可以通过文字表达来进行游戏，可以线下聚在一起进行面对面的游戏，也可以利用网络工具进行在线游戏，非常方便快捷。
克苏鲁跑团的起源可以追溯到1981年，由美国的Chaosium公司发布的一款名为《新克苏鲁神话TRPG》的游戏。该游戏的创作者是桌游设计师桑迪·彼得森。COC跑团在1980年代开始在美国迅速流行起来，后来也逐渐传入中国和其他国家。这个梗也因为在网络上广泛传播而成为流行词汇。
在社交生活中，你可以运用克苏鲁跑团这个梗来调侃那些总是喜欢自己编故事的人。比如，当你的朋友总是夸大他们的经历时，你可以调侃地说：“别再给我演克苏鲁跑团了，说点实事吧！”这样既能表达你对他们夸张行为的不满，又能以一种幽默的方式将梗运用到日常生活中。
