沙地果是什么

什么是沙地果

沙地果也被称为枣核榄，是一种热带果树，属于榆科。它原产于南亚和东南亚地区，现在已广泛种植于热带和亚热带地区，如海南、台湾、广西、广东等地。沙地果是一种野生果树，自然生长在海边的生态环境中。

沙地果的特点

沙地果的树形端正，树木高度可达10米，树冠形状呈圆形或饼形。叶子小而密，花小而多，花期在1-2月。沙地果可食用，果实呈椭圆形，果皮呈黄绿色，果实直径约1-2厘米，果肉呈翡翠绿色，汁液清甜可口。果核中含有多种营养成分，适合加工成果汁、果酱、丸子等各类美食。

沙地果的营养价值

沙地果富含维生素C、维生素B1、B2、B6、烟酰胺等多种营养成分，同时还含有矿物质如钙、磷、铁、锌等。这些营养成分对人体具有多种功效，如提高免疫力、促进新陈代谢、调节神经和心血管系统等。沙地果还能抗氧化、抗衰老、有利于皮肤美容等，是一种营养价值极高的水果。

沙地果的药用价值

沙地果在中药中也有很高的价值。其果实、果皮、籽仁都含有多种活性成分，有清热解毒、消肿止痛、健脾益气、生津润燥等功效。中药医生常用沙地果制成各种中药配方，如用沙地果、黄瓜霜、金银花等制成的痰热咳嗽口服液，能够有效地治疗上呼吸道感染等疾病。

沙地果的种植和利用

沙地果在我国南方地区广泛种植，同时也被引种到东南亚、印度、西非等地区。沙地果生长的环境要求高温多湿、充足的阳光，喜欢在砂质土壤中生长。沙地果适合进行防护林带、水土保持和景观绿化等工程中的植树造林。同时，沙地果还可以采收其果实，加工成各种美食和药用品。在未来的发展中，沙地果有着广阔的市场前景，是一种值得重视的热带水果。